Autoestima y crecimiento personal
A veces no hay una crisis concreta, sino la sensación de no estar viviendo como quieres. La terapia es también un espacio para conocerte, crecer emocionalmente y relacionarte contigo con más cariño y menos exigencia.
Terapia para autoestima y crecimiento personal en León (Avenida Roma 6) y online. Sesiones de 60 minutos, 70 €. Reserva directamente en la web o llama al 655 79 88 46.
Quizá te reconoces en esto
- Te comparas a menudo y sales perdiendo.
- Te cuesta decir que no o poner límites.
- Dependes mucho de lo que opinen los demás.
- Quieres conocerte mejor aunque no estés mal.
Conocerte y crecer
Trabajamos con lo que te pasa en el aquí y ahora: cómo te hablas, qué te permites y qué no, de dónde vienen esas exigencias. El Eneagrama y la arteterapia pueden ser herramientas útiles en este proceso.
Como decía Claudio Naranjo, se trata de aceptar ser como eres. Desde ahí el cambio llega con menos lucha.
“Conocí a Esther hace tiempo por una recomendación de una amiga. En su consulta he cambiado mucho mi manera de pensar y afrontar los problemas. Qué puedo decir, recomendable 100 %.”Maite M., opinión en Google
Preguntas frecuentes
¿Puedo ir a terapia sin tener un problema concreto?
Sí. Muchas personas vienen para conocerse mejor o atravesar una etapa con más claridad. No hace falta estar mal para empezar.
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